2026宜蘭羅東夜市完整攻略|必吃排隊小吃、交通停車、逛街動線全收錄

羅東夜市位於宜蘭羅東鎮中山公園周邊,全年無休、每日營業逾9小時,是全台知名觀光夜市。夜市呈H型分布,三星蔥餅、當歸羊肉湯、糕渣卜肉等在地小吃人氣爆棚,排隊名攤林立。羅東火車站步行10分鐘即達,交通便利、停車方便,是宜蘭一日遊不可錯過的必訪首站。

說到宜蘭必去景點,羅東夜市幾乎是所有人的共同答案。

羅東夜市民權路人潮攤位街景

這座以中山公園為核心、全年無休的宜蘭觀光夜市,從下午三點一路熱鬧到深夜,下午茶、晚餐、宵夜通通包辦。

羅東夜市魏姐包心粉圓羅東紅豆湯圓,宜蘭夜市必吃甜品推薦

夜市環境與逛街動線

緊鄰夜市旁的福德廟守護著在地商圈,與公園綠地交織出獨特的人文氛圍,是安排宜蘭一日遊時絕對不能漏掉的一站。

2026宜蘭羅東夜市夜景全景

羅東夜市的興起可追溯至 1970 年代,最初是由中山公園周邊的流動攤販聚集而成。

羅東夜市皇佳三星蔥肉串現烤特寫,宜蘭必吃排隊小吃推薦

隨著羅東鎮成為宜蘭商貿中心,夜市規模也日益壯大,逐漸發展成以民生路、民權路及公園路構成的環狀區域。

羅東夜市必吃美食推薦2026,宜蘭夜市排隊小吃攻略

這裡的店家許多已傳承二至三代,將傳統的蘭陽小吃如糕渣、卜肉、一串心等發揚光大,成為現今宜蘭觀光夜市中名聲最響亮的一員。

羅東夜市俗稱「公園小吃」,整體呈 H 型分布。民權路是最主要的美食主幹道,公園路則聚集了蔥餅、甜品等人氣攤位。

羅東夜市必吃美食推薦2026,宜蘭夜市排隊小吃攻略

建議從民權路屈臣氏入口開始,逛到公園路後進中山公園坐下分食,廁所也在公園內,是夜市唯一的如廁選擇。

羅東夜市化妝室位置,宜蘭羅東中山公園公共廁所

多數攤位約在 17:30 後全面營業,建議 18:00 前抵達可避開首波排隊人潮。

交通停車場資訊與地址

地址: 宜蘭縣羅東鎮中山公園周邊(公園路、民生路、民權路、興東路一帶)
營業時間: 全年無休,約 15:00 起陸續開攤,多數攤位至 00:00
搭火車: 台鐵至「羅東站」,沿公正路直走轉興東路,步行約 10 分鐘即達。
搭客運: 羅東轉運站搭國光客運 1745、1795、1796,在「羅東夜市(中山公園)」站下車。
開車: 走國道5號過雪山隧道,羅東交流道下,沿中山路至民權路口轉彎即到。
羅東夜市要停哪裡?平日推薦以下停車場
停車場:羅東立體停車場(宜蘭縣羅東鎮賢文里興東路35號)位子多且有電梯,是人氣最高的一區。

羅東鎮公所立體停車場(265宜蘭縣羅東鎮賢文里興東路35號)就在夜市入口對面,距離最短。

假日就建議以下停車場,再步行約15分鐘抵達

羅東林場停車場(265宜蘭縣羅東鎮信義里中正北路94號) : 適合白天逛完林場直接停放再走過來。

五大必吃推薦

七巧味三星蔥多餅

外型宛如金黃飽滿的炸包子,外皮極致酥脆,咬下時鮮甜的蔥汁與香氣瞬間爆開。視覺上內餡翠綠飽滿,三星蔥給得毫不手軟,每一口都能感受到外殼焦香與內部濕潤蔥花的強烈對比,份量紮實。

羅東夜市七巧味三星蔥多餅攤位排隊人潮

隆新一串心

蘭陽特有的趣味小吃,以油豆腐夾入叉燒、豬肝或香腸,再綴以香草插上竹籤,視覺繽紛、口感層次豐富,鹹甜醬汁搭配Q彈內餡超順口,這道傳統味在東門夜市較難尋獲,米拉是來到羅東夜市才找到!

隆新一串心豆皮夾心宜蘭特色小吃特寫

阿公仔龍鳳腿

由豬腹膜包覆豬肉、魚漿與碎菜,現炸出爐呈現誘人的深褐色,外皮薄酥而不油膩。口感緊實彈牙,能吃到蔬菜的清甜,視覺像支迷你棒棒腿,隨手拿著走非常方便。

羅東夜市阿公仔龍鳳腿六十年老店攤位

元祖藥燉排骨

琥珀色湯頭清香甘甜,排骨在碗中疊得像小山般壯觀,視覺衝擊力強。排骨燉至軟爛入味,肉質骨肉分離且不柴澀,沾上豆瓣醬更顯風味,這裡有發現素食單位,適合吃素的朋友。

羅東夜市藥燉排骨養生湯品攤位

阿灶伯當歸羊肉湯

羅東夜市的招牌地標,假日假日排隊 30 分鐘以上是常態,內用外帶分開排。必點當歸羊肉湯,羊肉片份量十足、湯頭中藥香氣清甜不膩,搭配特製微辣豆瓣醬更夠味。

羅東夜市阿灶伯當歸羊肉湯排隊人潮

其他推薦攤位

除了以上五大必吃,羅東夜市還有不少值得一試的攤位。

小春糕渣卜肉是宜蘭限定炸物

小春糕渣卜肉是宜蘭限定炸物、嚐味鮮湯包以創意口味爆漿湯包聞名、魏姐包心粉圓是逛完一圈必回來收尾的甜品地標。

羅東夜市玉本舖三星蔥餅現烙特寫,宜蘭夜市蔥餅必吃攤位

玉本舖三星蔥餅皇佳三星蔥肉串是蔥控必訪的兩攤。

羅東夜市華記龍鳳腿現炸金黃酥脆,宜蘭必吃祖傳三代老店

不想排阿灶伯長龍的話,羊舖子是順位替代首選;想吃鹹的可以找王老吉滷味,吃膩了炸物就來杯雅淳水果茶解膩。

甜品控別錯過60年老店羅東紅豆湯圓,或是與小春相鄰、現炸現賣的華記龍鳳腿,兩攤一次攻略最順手。

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附近景點

白天可先安排步行10分鐘可到羅東林業文化園區(免費入場),湖畔步道與舊鐵道很適合飯後散步,傍晚再轉進羅東夜市吃晚餐,是最順手的宜蘭一日遊動線。